要明白精神分裂 (Schizophrenia) 之前, 先要明白榮格Carl Jung的自我理論 (SELF theory).
SELF是自我的意思，它在圓圈的中心，到表自己的全部。成長的過程叫個體化(individuation), 自我分裂成EGO與SHADOW. EGO在意識層而SHADOW在潛意識層. 留在EGO的都是正面元素，屬於自己覺知的。留在SHADOW的都是負面元素，不屬於自己覺知的。EGO的表面還會生出一個PERSONA面具，是保護自己的外層，AMINUS/AMINA則是另一個性別的自我，在潛意識的最底層。而潛意識又分個人潛意識(Personal unconscious)與集體潛意識(Collective unconscious). 個人潛意識內有情意結(Complex), 集體潛意識內有原形(Archetype).
Symbol象徵 = Sign符號 + Meaning意義
個體化(individuation), 開始時SELF分裂成EGO與SHADOW, 並漸漸向外擴展，在青春期時為頂峰，結束時EGO與SHADOW向內漸漸收縮並融合，死亡的時候最後三者會合一，一切終止。
精神分裂是什麼意思~？簡單的說是表面的EGO與內裡的SHADOW過份向外擴展，失去了彼此的連結(Linkage). EGO會找到不存在的外在幻覺(delusions), SHADOW會找不到自己的內在情緒(Emptiness). 而SELF會處理情感/理知紊亂 (chaos). 這就是精神分裂的病徵 (symptoms)
為什麼會有精神分裂~? 從社學會家馬克思(Karl Marx)的解釋是異化(alienation).
四種異化
(1)Product 制品的異化 – 經過工業革命，分工合作生產，制品的榮譽不再屬於工人，產生陌生感。
(2)Process 過程的異化 – 工人被編配生產的崗位，失去自己的自主權，產生陌生感。
(3)Others 他者的異化 – 崗位只負責自己生產的部份，河水不犯井水，產生陌生感。
(4)Self 自己的異化 – 自己不能實現自己的潛能，找到自己的價值與意義，產生陌生感。
當中每一項涉及矛盾….. 表面事實上的做法…. 內心渴望的做法…. 不一致
這些矛盾，在日常生活中，日積月累，仰壓住自己內心的這四種渴求….
(1) 製品: 渴望被讚賞 vs 交行貨沒被讚賞.
(2) 過程: 渴望被看見 vs 沒加班被忽略.
(3) 別人: 渴望被接納 vs 被同輩出賣.
(4) 自己: 渴望原諒自己 vs 違背自己良心
表面上的做法 與 內心渴望的做法 不停發生矛盾與不一致，就會做成心理負擔，SELF整合不到EGO與SHADOW的需要，結果會怎樣～？EGO與SHADOW徹底永遠分開，而SELF變得紊亂，精神真的被分裂了～！
精神分裂是一個應對方法(Coping), 生活中充滿了矛盾與不一致，只好將EGO與SHADOW分離, 用DIVIDED SELF的方法減少身心承受的痛苦(sufferings). 看不清外在刺激, 聽不到內在需要, 身心也變得麻木, 麻木就是精神分裂特色～！其實精神分裂的目的是在保護個體的身心負擔~！防止超負荷 (OVERWHELMING)～！
可憐的人必有其可恨之處，可恨的人必有其可悲之苦~！個體為了生存，明知不可為而為之。
生命力之強大，實在令人生畏~！
不幸的事情絕不是疾病本身，而不幸的事情是大眾無知的本身~！
求神拜佛，性交驅鬼，燒符水~？！
說穿了只要理解當中的因果關係，自然就有破解的辦法~！！
食精神科藥物～？！睇醫生~？！
精神科藥物可以抵擋社會中的異化 (alienations)～？可以滿足個體本身的渴求 (yearnings)～？
我斬釘截鐵的說並不能夠解決~！！
Peaceful Mind Hong Kong 
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